フィットネス

フィットネス | FITNESS & HOTSPRING

STUDIOスタジオプログラム

個性豊かなラインナップのラディカルフィットネス!

「人生をより長くいつまでも健康に」をキャッチフレーズに、斬新で革新的なプログラムを提供!

メガダンス

カタチにとらわれず、楽しむことから始めよう!

世界のダンスを集結したメガダンス。シェイプアップなどの運動効果はもちろん、振付を習得する喜び、そして何よりも最高のミュージックと相まって、その名の通りMEGA(メガ)級の楽しさを提供できるダンスプログラムです。

ヒップホップ、ラテン、ディスコ、ジャズ、カントリーなどあらゆるジャンルのダンスをランダムにミックスした全10曲で構成され、ラテンダンスに特化したMEGA LATINO®(メガラティーノ)としてアレンジできることも魅力の1つです。ミュージックに身をゆだね、思うがままに踊りましょう!

種類 所要時間 シューズ 定員
メガダンス(MEGADANZ) 45分/60分 -

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