フィットネス

フィットネス | FITNESS & HOTSPRING

施設・設備

スタジオ

スタジオ1

トレーニングジムに隣接するスタジオ

エアロビクスをはじめボディパンプ、パワーヨガなどのプログラムをご用意しています。ご自身に合った、お好きなクラスに参加いただけます。

スタジオ2

幅広いレッスンを開催!

スタジオ2ではヨーガ、気功、太極拳、フラダンス、などのバラエティーに富んだ様々なプログラムをご用意しています。幅広いレッスンの中からお好きなクラスをお選びください。

アトラスのスタジオはアロマ空間!

スタジオ内に、アロマディヒューザーが設置され、複数のアロマの中から、それぞれのスタジオプログラムに応じたアロマが選択されます。

つまり、脂肪燃焼のためのプログラムでは脂肪燃焼を促す香りが選択され、ヨガやピラティスなどの香りとの相乗効果が期待以上に高いプログラムには、心理的、免疫学的にも注目される香りを取り入れました。深い充実感と達成感、真の癒しを実感してください。

アトラスでは様々なスタジオプログラムを実施しております

アトラスのスタジオプログラムはエアロビクスをはじめレスミルズ、ヨガやピラティス、ストレッチやヒップホップなど、「シェイプアップ」を目的としたものや、「リラクゼーション」を目的としたもの、 「踊る楽しさ」を味わえるものなど、皆さんに楽しんでいただけるバリェーション豊富なプログラムをご用意しています。

スマホ向け表示