アトラス｜フィットネスアカデミー

◆第2回ヨガトレーニングコース開催要項

お申込み：5月21日（月）より

プレトレーニング【終了】

内容	レッスン形式で様々なレベルのヨガの経験を積んでいきます。実技の後、解説および質疑応答
対象	特になし
日程	6月9・16・23・7月7日　（全4回：10時間）
時間	毎週土曜日13：00～15：30　（2.5時間×4回） ※7月7日のみ12：00～14：30
定員	14名
料金	21,000円（税込）
締切り	6月1日（金）

ベーシックトレーニング

内容	ヨガの基本を体系的に学んでいきます。基本アーサナ、呼吸法、メディテーション、ヨガ思想、解剖生理学
対象	ヨガを基礎から学びたい方、ヨガインストラクターを目指す方
日程	7月15・16・22・29日、8月5・12・26日、9月2日　（全8回：32時間）
時間	毎週日曜日13：00～17：30 7月16日のみ月曜日（4時間×8回＋ホームワーク）　※途中休憩30分
定員	14名
料金	105,000円（税込） ※別途テキスト代4,620円（インストラクタートレーニングコース共通）
締切り	7月7日（土）

インストラクタートレーニング

内容	ヨガの指導法について学んでいきます。アーサナの基本原則、特徴、効果的な指導方法、指導者哲学
対象	ヨガの指導経験が1年以上あり、基本アーサナを理解している方またはベーシックコース修了者
日程	9月16・17・23・24日、10月7・8・14・21・28日　（全9回：40時間）
時間	毎週日曜日13：00～17：30　 9月17・24日、10月8日は月曜日（4時間×9回＋ホームワーク）
定員	14名
料金	126,000円（税込） ※別途テキスト代4,620円（ベーシックトレーニングコース共通）
締切り	9月9日（日）

◆講師紹介

講師小泉優子小泉優子
アトラススタジオアドバイザー！
studio yoggy 公認インストラクター
NHK文化センターパワーヨガ講師

◆申込書PDF

申込書PDF

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